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うつと依存症


 

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うつと依存症は密接な関係にあります。
うつ状態が続くと、何かに依存したくなるものです。

買い物・ギャンブル・甘いもの・親など・・
他の何かに逃げようとするのです。

それに逃げている間は、うつの症状を
忘れることができ、
快感を得られますが、

それをやめればまたうつが襲ってくる。

これでは人生を棒に振ってしまいますね。
時間は有限だからです。

気づいた時には、歳をとってしまい、
人生を楽しむ体力は残っていないかもしれません。

だから、早期にうつを改善するのです。
さまざまな依存症も解決します。

無駄な買い物やギャンブルなので
余計な出費をしていた生活が一変します。

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10:21 うつ状態 - -
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